加熱なしで栄養たっぷり♪ピーマンと人参の簡単ナムル レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
ピーマン、人参は細切りにする。
ボールに合わせて入れて分量外の塩少々を入れて混ぜる。そのまま５分おき、水気を絞る。 - 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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