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鶏肉のさっぱり煮
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ガリを使って!手羽元と大根の甘酢生姜煮 レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
かっぺ4217
お酢のパワーで簡単にホロホロのお肉になります!
お寿司等についてきたガリ、余ってませんか?
有効活用しちゃいましょ!
材料(2~3人分)
手羽元
6個
大根
15cm
水
3カップ
本だし顆粒
小1と1/2
ガリ
大2
醤油、酒、みりん
各大3
酢
大5
砂糖
大1
作り方
1
大根は1cm厚さのいちょう切りにする。
鍋に肉の皮面を下に入れてさっと全面に火を通す。肉の色が白くなったら残りの材料を入れて蓋をして30~40分煮る。
2
大根の芯がなくなり、全体的に味が馴染んだら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2019/05/31
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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