ブロッコリーとコーンの簡単サンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ブロッコリーは分量外の水にくぐらせ、ラップしてレンジで１分加熱して水気をキッチンペーパーで拭き取り、細かく刻む。
ボールにパン以外の材料を入れて混ぜる。 -
2
パン1枚に①を塗り広げて、もう1枚を乗せる。
同じく残りも作り、食べやすい大きさに切る。
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つくったよレポート（1件）
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シラユカ2019/02/28 07:33
ブロッコリーでサンドイッチ初めてです。コーンの食感と甘さが美味しいです。
レシピへのコメント
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彩りもよく、お弁当に最適です！