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キャベツとツナの簡単ココット レシピ・作り方
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約15分
100円以下
かっぺ4217
簡単なのに、豪華な 一品に!見栄えあり
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
キャベツ
4枚
卵
4個
ピザ用チーズ
適量(大4~6)
塩コショウ
少々
ツナ缶
1個
コンソメ顆粒
小1/2
作り方
1
ボールに粗めの千切りにしたキャベツ、ツナ缶(漬け汁ごと)、塩コショウ、コンソメを入れてさっと混ぜる。
2
グラタン皿に①を入れて中央を軽く窪ませる。そこに、卵を割り入れてチーズを乗せる。トースターで7分(チーズがこんがりする)くらい焼いたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/09/07
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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