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簡単おつまみ!厚揚げのピリ辛納豆サンド レシピ・作り方
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100円以下
かっぺ4217
豆板醤がきいた、ピリ辛簡単おつまみ!
材料(2~3人分)
厚揚げ
1枚
納豆
1個
長ネギ
15cm
豆板醤
小1/4
醤油
適量(小1/2)
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作り方
1
長ネギは細かく切って、納豆、豆板醤と混ぜておく。
2
厚揚げは半分の厚さに切り込みを入れて、ポケット状にする。
ポケット部分に①を入れて、トースターで4分焼く。表面がこんがり焼き色がついたら完成!醤油をたらしていただきます!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに!
公開日:2018/08/02
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厚揚げ
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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