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キャベツともやしの塩麹蒸し レシピ・作り方
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100円以下
かっぺ4217
フライパン要らずで簡単です!
材料(3人分)
もやし
200g
キャベツ
4枚
塩麹
大2
酒
大2
酢
大1
豚ひき肉
80g
塩コショウ
少々
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作り方
1
キャベツはざく切りにする。
2
塩麹、酢、酒、塩コショウを混ぜ合わせて半量はボールに耐熱皿にキャベツ、もやし、ひき肉を乗せて混ぜておく。更に残りを上から回しかける。ラップをふんわりかけてレンジで5分チン。
3
全体的に火が通ったら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
好みでブラックペッパーを仕上げにかけてみたり、正油をたらしてもおいしいです。
きっかけ
有るもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2017/12/21
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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