雲南百草(オカワカメ)の和えもの レシピ・作り方

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wakuwaku3169
栄養たっぷりでオカワカメともよばれています

材料（1束人分）

雲南百草(オカワカメ)
１束
シーチキン
1缶
サラダ油
大さじ1
ポン酢
好みで

作り方

  1. 1
    熱したフライパンにサラダ油をひき、オカワカメ、シーチキンを入れさっと炒めます。
  2. 2
    ポン酢をかけてできあがりです。(お好みのドレッシングでも…)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

洗ったあとはしっかり水気を切ってくださいね。

きっかけ

簡単に作れて栄養たっぷりなので…

公開日：2017/01/19
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