さつまいもスティック レシピ・作り方

さつまいもスティック
  • 約10分
  • 300円前後
izuizu★☆
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簡単なので箸休めや、お弁当に♡
子供はたくさん食べてくれます!

材料(3人分)

  • さつまいも 1/2本
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • マーガリン 大さじ1
  • ゴマ 適量

作り方

  1. 1 さつまいもは拍子切りに切水にさらす。

    5分くらいしたら、レンジで600ワット1分半。
  2. 2 フライパンにマーガリン
    (大さじ1)をいれ、さつまいもに少し焦げ目がつくまで炒める。
  3. 3 砂糖(大さじ1)、醤油(小さじ1)を入れて絡めたらゴマ(適量)をふりかける。

きっかけ

お弁当に赤を入れたくて、 さつまいもを使ってみました! 子供は好きな味です! おやつにもいいですね!

おいしくなるコツ

甘さの調節は自由です!砂糖で調節してみて下さい!

  • レシピID:1780018085
  • 公開日:2016/09/28
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カテゴリ
さつまいも
料理名
さつまいもけんぴん
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