簡単作りおきおかず♪千切りキャベツの洋風ナムル レシピ・作り方

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かっぺ4217
とっても簡単です。
みんながつくった数 3件

材料（2～3人分）

千切りキャベツ
ふたつかみ
千切り玉ねぎ
1/4個分
オリーブオイル
大１
コンソメ顆粒
小１/４
塩
少々

作り方

  1. 1
    キャベツと玉ねぎを耐熱用のボールに入れて熱湯をひたひたにかぶるくらい入れて３分浸し、その後よく水気を切り、絞っておく。
  2. 2
    ボールにオリーブオイル、コンソメを入れて混ぜておき、①、塩をいれて和える。
    冷蔵庫で軽く冷やしていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに。

公開日：2016/05/25
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カテゴリ
キャベツ5分以内の簡単料理簡単おもてなし料理作り置き・冷凍できるおかず玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 3 件）

2019/08/26 10:12
千切りキャベツをおいしく消費することができました(^-^)お弁当にもぴったりでした♪
あんず☆きなこ
2018/09/28 00:55
あんまり上手にできなかった。。。。 食べる直前にコンソメや塩を振った方が水が出なくていいのかなー。初心者向けかなと思ったけど、へたくそな私には難解でした。
sccyoshio
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