簡単一品!アボカド納豆腐和え レシピ・作り方

簡単一品!アボカド納豆腐和え
  • 5分以内
かっぺ4217
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ご飯に乗せて丼にしても

材料(3~4人分)

  • アボカド 1個
  • 納豆 1個
  • 豆腐 300g
  • もみ海苔 軽くひとつかみ
  • わさび 適量(小1)
  • 醤油 適量(大2~3)

作り方

  1. 1 ボールにわさび、醤油、納豆を入れて混ぜておく。そこに豆腐、縦半分に切れ目を入れて種を取り除き2㎝角に切ったアボカドを入れてアボカドを潰さないように混ぜる。
  2. 2 全体的に混ざったら、皿に盛りつけ海苔を乗せて完成!

きっかけ

あるもので、簡単においしく、ヘルシーに

おいしくなるコツ

わさび、醤油の量はお好みで

  • レシピID:1780012978
  • 公開日:2014/01/14
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐アボカド納豆
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