お弁当に☆ちくわと絹さや炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- ちくわ 1本
- 絹さや 10個
- めんつゆ(2倍希釈) 大さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
-
1
ちくわをななめ輪切りにします。
絹さやの筋をとります。 - 2 フライパンにごま油を熱し、絹さやとちくわを炒めます。
- 3 火が通ったらめんつゆを入れ、絡めたら出来上がり♪
きっかけ
お弁当に便利なちくわ。飽きないようにアレンジを考えています☆
おいしくなるコツ
味つけはめんつゆにおまかせです。忙しい朝のお弁当作りに便利です♪
- レシピID:1780011473
- 公開日:2013/05/08
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)ちくわ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
ぽんぽこちきたん2013/05/28 20:30今朝のお弁当に作ってみました。ちょっと炒めすぎたかも?でもとっても美味しかったです。麺つゆ最高!良いお味ですね。どうもご馳走さまでした^^