ほうれん草とツナのグリーンカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でてから食べやすい長さに切る。
   玉ねぎは薄くスライスする。

2. 2

   オリーブオイルで玉ねぎを炒める。
   少し透き通ってきたら、グリーンカレーペーストを入れ炒める。

3. 3

   ツナ、豆乳を加え煮る。
   沸騰したら、ほうれん草を加え、ナンプラーで味を整えれば出来上がり。