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毎日の朝ごはんに青汁をプラス。
お好みではちみつを加えても♪
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鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩（乳和食）】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ！バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町（べつかいちょう）
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ
ぜひ、完熟バナナで！