とろとろ！タマネギの卵とじ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎは5mm幅のスライスに、油揚げは短冊に切っておく。
- 2 鍋に水200ccと①の材料をいれ、中火で5分ほど煮て○の調味料で味付けします。
- 3 ●でとろみをつけて、玉子を割ほぐして回しいれ、完成です。
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- 卵とじ
Tamuuuuuuママ
主婦10年目の子ども３人のお母さんです！
管理栄養士でもあり、健康に元気に長生きを心がけ、食事作りをしています。
お野菜を沢山食べて、毎日を健やかに過ごしましょう！
安い食材で豪華に見えるよう日々探求中です。
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