人参たっぷり！しらす入り野菜炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルをひき、人参、玉ねぎを炒めて火を通す
- 2 しらすを加え、めんつゆを加えて軽く炒め合わせ、出来上がり！
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- にんじん
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