バレンタイン♪ブルーベリーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サニーレタスはよく洗い
   手でちぎりボールで水にさらす。
   きゅうりも洗ってスライスし、同じボール入れてさらしてザルにあげておく。

2. 2

   ミニトマトは洗いヘタを取ってザルにあげておく。
   パプリカは洗って2cm角にきりザルにあげておく。
   ブルーベリーも洗ってザルにあげておく。

3. 3

   ハート型シリコンカップをお皿の真ん中に置きまわりに手順①のサニーレタスなどを盛り付ける。

4. 4

   次ぎにミニトマトを盛り付け、パプリカも盛り付ける。シリコンカップにブルーベリーを盛り付け て全体にオリーブオイルを回しかけて、粗挽きこしょうをかけてできあがり。