＊おからサラダ＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おからを耐熱皿に入れて、500wで2分レンジにかける。

2. 2

   きゅうりは薄切りし、塩揉みして絞る。

3. 3

   ベジートを湿らせて短冊形に切る。

4. 4

   ボウルにおからとaを入れ、☆の材料で和え最後にベジートを加えて混ぜたら出来上がりです。