ズッキーニと鶏肉のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏モモ肉 1枚
- ズッキーニ 1本
- 塩胡椒 少々
- ニンニクチューブ 3センチ
- 醤油 ひとまわし
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 鶏モモ肉、ズッキーニを食べやすい大きさに切っておく。
- 2 フライパンにサラダ油を加え、ニンニクを入れて弱火で加熱し、香りが出てきたら1の具材を加え、塩胡椒して炒める。
- 3 鶏肉に火が通り、こんがり焼けてきたら醤油をまわしかけて混ぜ合わせたら完成です。
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