離乳食★ささみの野菜炒め丼 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 ささみ、玉ねぎ、しめじ、人参を食べやすい大きさに切っておく。
- 2 フライパンにサラダ油を、しいて中火で1を炒める。
- 3 2に焼き色がついてきたら出汁を、加えて弱火にし蓋をして5分ほど煮込んで野菜が柔らかくする。
- 4 3の野菜が柔らかくなったらまた中火にし、醤油をまわしか水分を飛ばすように炒めて白ご飯にのせたら完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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Rママ❁°.*2020/04/23 11:51ごちそうさまでしたଯ꒰ ᵕ͚̈ ꒱ଓ