モロヘイヤとわかめの煮びたし レシピ・作り方

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＊和土＊
つめたく冷やして

材料（４人分）

モロヘイヤ
半束
わかめ(乾燥）
ひとにぎり
醤油
小さじ１

作り方

  1. 1
    モロヘイヤはざく切りする
  2. 2
    小鍋に１Cの水を沸騰させ、わかめを入れる
  3. 3
    わかめが戻ったら、１をいれて、沸騰したら醤油をまわしいれて火をとめる

    冷やして完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/07/21
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カテゴリ
モロヘイヤ

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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