雑穀玉ねぎそぼろ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切りにする

2. 2

   平たい鍋にオイルひいて、みじん切りのにんにくをいれて、炒める
   
   香りがたったら、玉ねぎをいれる

3. 3

   玉ねぎを炒めて、透明になったらたかきびをいれて、ローレルと１Cの水をいれる

4. 4

   ハーブソルトを数回にわけてふり、煮きったら完成