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モロヘイヤのしそニラ花和えレシピ・作り方

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ニラの花、食べられます。

材料（４人分）

モロヘイヤ: 1束

ニラの花: 5本分

赤しその梅酢漬け　1770016210: 3枚

醤油: 少々

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作り方

1

しそ漬けは小さくきざんでおく
2

モロヘイヤは色がかわるくらいにさっとゆで、いっしょににらの花も花弁をさいて、ゆでる
3

２をざるにとって、ザク切りして、１とあわせ、味をみて醤油を加えてさらに味を整える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんに

公開日：2013/09/13

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関連情報

カテゴリ: にらモロヘイヤ

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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