つくしはざるに入れてから桶の中でためすすぎをするとごみが取り除き易くなります。 数回水を替えて最後に流水で洗うといいです。 下ゆでした状態でビニール袋に入れて冷凍保存できます。 スープにこしょうを振ってもおいしいです。
つくしをゆでて冷凍保存しておいたものを活用しておかずを作ってみました。
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