ヘルシー☆むね肉の茹で鶏 レシピ・作り方
材料（２人分）
- とりむね肉 １枚
- 酒 大２
- ネギの青い部分 １本分
作り方
- 1 鍋に水、酒、ネギを入れて沸騰させて、むね肉を入れる。
- 2 弱火で５分ほど煮たら火を止めて蓋を閉めたまま１時間ほどそのまま放置する。
- 3 お好きな大きさに切れば完成♪
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