めんつゆを使って☆塩さばのソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 塩さばは１/３の大きさに切りめんつゆで味付けをする。
- 2 塩さばに片栗粉をまぶす。
- 3 フライパンにサラダ油を熱して塩さばを皮を下にしてふたをして焼く。
- 4 皮がこんがり焼けたらもう片面も焼けば完成。
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- 塩さばのソテー
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