材料（１人分）
- ご飯
- １８０g
- 卵
- １個
- ベーコン
- １枚
- にんにく
- １片
- 白ネギ
- 大匙２
- ●ウェイパー
- 大匙１/２
- ●醤油
- 小匙１/２
- 塩コショウ
- 適量
- ごま油
- 大匙１
作り方
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- 1
- ベーコンは１ｃｍに、にんにくはみじん切りに、ネギは薄く輪切りに切る。
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- 2
- ボウルに卵を割り、ご飯を入れてご飯全体に卵が絡むようにする。
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- 3
- フライパンにごま油を熱し、②を何度もフライパンを揺すりながら、パラパラのご飯粒にする。（強火）
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- 4
- ①の具材を全て加えたら１分程何度もフライパンを揺すり、ご飯と絡める。
（強火）
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- 5
- ●の調味料を全て入れたら、全体に味を絡ませ、塩コショウで味を調えたら出来上がり！