めんたいちくわ肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ちくわに切り込みを入れて明太子5g、スライスチーズ1/4枚を挟みます。
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2
豚バラで大葉、ちくわを巻きます。
-
3
片栗粉を薄くまぶしてサラダ油を引いたフライパンで全面焼きます。
-
4
aを絡めて完成。
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