【オーツ麦ダイエット】中華風たまご粥++ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 卵を溶いておきます。
- 2 耐熱容器に※を入れ、500~600wレンジで1分加熱します。
- 3 2を軽く混ぜ、1を回しかけたら、更に1分半~2分加熱します。
- 4 仕上げに小ねぎ・白ごまを散らし、ごま油を掛けたら、出来上がり♪
きっかけ
ダイエット兼腹持ちのする朝ご飯の為に作ってみました!
おいしくなるコツ
雑炊よりが好みの場合は、水を50cc程度追加してご調整ください。
- レシピID:1760043113
- 公開日:2022/07/14
関連情報
- 料理名
- 中華風たまご粥
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