5分でできるシリーズ! きゅうりと竹輪の卵豆腐あえ レシピ・作り方

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Jrとmc
竹輪きゅうりのアレンジ!
相性間違えなし!
マヨネーズよりヘルシー
みんながつくった数 1

材料(1〜2?人分)

竹輪
1本
きゅうり
半本位
卵豆腐
1パック
いりごま
ひとつまみ(お好み)

作り方

  1. 1
    きゅうりを縦に半分に切ったら、半月切りにする。
    厚みは、お好みで!
    食感を楽しみたいときは薄くしすぎない!
    輪切りでもいいです!
  2. 2
    竹輪を縦に半分に切り、お好みの厚さに切る。

    そのまま輪切りも可!
  3. 3
    器にきゅうりと竹輪を入れ混ぜ、
    卵豆腐をさいの目に切りのせ、
    いりごまを指で軽くつぶしかける…

おいしくなるコツ

きゅうりとちくわの量はお好みで! 卵豆腐のタレをかけてもいいですが、竹輪の塩味があるのでなしにしました。 切り方はお好みでいいです。

きっかけ

竹輪きゅうりが、裏切らない味で美味しいので、アレンジしました。 マヨネーズだと水っぽくなりそうだし、カロリーも気になるため、卵豆腐に!

公開日:2022/05/21

関連情報

カテゴリ
きゅうり簡単おつまみ5分以内の簡単料理その他の和え物ちくわ
関連キーワード
きゅうり ちくわ 卵豆腐 簡単
料理名
きゅうりと竹輪の卵豆腐あえ

このレシピを作ったユーザ

Jrとmc お願い!  作ったよレポートには、写真を添付してもらえるとありがたいです。 残り物からリメイク料理、簡単にできるものなど作りますが、分量はいつも適当、自分の舌で味付けしてますが。レシピ投稿の為、最近はちゃんと分量計ったりしてますが、微調整はやっぱり自分の舌かな?

つくったよレポート( 1 件)

2022/07/11 16:32
Jrとmcさん♪♡こんにちは(*^^*)♬卵豆腐 1 個 で〜ちゃんと 2 人分♡♡作れましたよ! サッパリして〜とっても美味しくいただきました☆レシピ✤感謝!
こってぃさん♡

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