お弁当に！ピーマンとニンジンの塩昆布炒めレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

お弁当やあと一品！という時にサッとできます。
赤と緑で彩りもよす。

材料（2人人分）

ピーマン: ２個〜３個

にんじん: 2分の１本

★醤油: 小さじ１

★みりん: 小さじ１

塩昆布: 軽くひとつかみ

ゴマ: 小さじ１

ごま油（炒め用）: 大さじ１

作り方

1

ニンジンとピーマンを細切りにします。
2

フライパンにごま油を入れたら、ニンジンとピーマンを入れて火が通るまで炒めます。
3

★の調味料を入れて1分ほど炒めたら火を止めて塩昆布とゴマを入れたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩昆布の量はお好みで調整してください。

きっかけ

お弁当にもう一品ほしくて作りました。

公開日：2021/10/12

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関連情報

カテゴリ: にんじん 5分以内の簡単料理人参お弁当お弁当のおかず全般ピーマン

このレシピを作ったユーザ

よんぷー小学生〜2歳の4人の子供を育てるアラフォー主婦です。趣味は筋トレ！節約もできてダイエット、腸活になる食事を意識しています。ダイエットは食事が９割！身体の中からキレイに健康になりたい。楽天ルーム、Instagramでも「よんぷー」やってます。 https://room.rakuten.co.jp/room_yonpuu/items

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