お弁当に！ピーマンとニンジンの塩昆布炒め レシピ・作り方
材料（2人人分）
作り方
- 1 ニンジンとピーマンを細切りにします。
- 2 フライパンにごま油を入れたら、ニンジンとピーマンを入れて火が通るまで炒めます。
- 3 ★の調味料を入れて1分ほど炒めたら火を止めて塩昆布とゴマを入れたら出来上がり！
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よんぷー
小学生〜2歳の4人の子供を育てるアラフォー主婦です。趣味は筋トレ！節約もできてダイエット、腸活になる食事を意識しています。ダイエットは食事が９割！身体の中からキレイに健康になりたい。
楽天ルーム、Instagramでも「よんぷー」やってます。
https://room.rakuten.co.jp/room_yonpuu/items
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赤と緑で彩りもよす。