スタミナ炒め 低糖質 レシピ・作り方

スタミナ炒め 低糖質
  • 約10分
  • 300円前後
くすみピンク
くすみピンク
スタミナ炒めを作りました。

材料(2人分)

  • 豚こま肉 330g
  • 玉ねぎ 1個
  • オリーブ油 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆ラカント 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆チューブにんにく 3センチ
  • ☆チューブしょうが 3センチ

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2 フライパンに、オリーブ油を熱し、玉ねぎをさっと炒めてお肉も入れて炒める。
  3. 3 お肉に火が通ったら、☆を入れて煮る。
  4. 4 全体に味がしみわたったら、出来上がり。

きっかけ

疲れたので作りました。

おいしくなるコツ

お肉や玉ねぎの量はお好みで変えてください。

  • レシピID:1760040130
  • 公開日:2021/05/05
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カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉玉ねぎ
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