五香粉香る！丸ごとささみフライ♬お好みの味でどうぞ レシピ・作り方
材料（3人分）
- ささみ
- 10本
- ●にんにくすりおろし
- 小さじ1/2
- ●しょうがすりおろし
- 小さじ1/2
- ●しょうゆ
- 大さじ1
- ●五香粉
- 10ふり
- 小麦粉
- 大さじ3
- 揚げ油
- 適量
作り方
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- 1
- ●をよく混ぜ合わせる。
-
- 2
- ささみと①をビニール袋に入れ、よく揉みこみ、冷蔵庫で1時間おく。
-
- 3
- ②に小麦粉をうすくまぶす。
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- 4
- フライパンにサラダ油を熱し、中火で10分ほど揚げる。時々裏返してください！
-
- 5
- よく油をきったら完成です！
きっかけ
ささみを開いて、梅とかしそとかチーズとか巻いて揚げたりしようかな〜おいしそう〜♬♡と思ってました。
まあ面倒くさくなって丸ごと揚げたよね！笑
はやく家のことでガンガン動きたいなあ
審査の結果が来るまでは色々買うに買えない…
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