スパムミートのおつまみゴマ油ソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- スパムミート 1/4缶
- 長ネギ 5cm(約10g)
- ゴマ油 小さじ1
作り方
-
1
白髪ねぎを作る。
5cm程度の長さに切った長ネギを縦半分に切り、千切りにする。
辛みが苦手であれば冷水に軽くさらして水を切っておく。
-
2
スパムミートを缶から出し、1/8の厚さにスライスしたものを２枚用意する。
-
3
フライパンにゴマ油をひき、火にかける。
-
4
フライパンの表面が温まったら、弱火~中火で表面がカリッとするまでソテーする。
片面が焼けたら裏面も同じようにソテーする。
-
5
食べやすいように切り、盛り付け、白髪ねぎをのせて出来上がり。
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