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さっぱり♪オクラとトマトの冷奴 レシピ・作り方

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*-*-tsnn-*-*
オクラとトマトを添えてかつおぶしとめんつゆでさっぱりいただきます♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

絹ごし豆腐
150g
オクラ
1本
トマト
1/4個
かつおぶし
ふたつまみ
めんつゆ
適量
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作り方

  1. 1
    オクラを小口切りにし、ふんわりラップをしてレンジで1分半加熱する。
  2. 2
    トマトを1センチ角に切る。
  3. 3
    豆腐に1と2とかつおぶし、めんつゆをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆだけでは薄味でもの足りない時は、お好みの量で醤油を足してみてください。

きっかけ

付け合わせに♪

公開日：2020/07/17
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関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐トマト全般オクラ

このレシピを作ったユーザ

*-*-tsnn-*-*

つくったよレポート（ 1 件）

2023/07/04 19:45
tsnnさん♪彩り綺麗で爽やかな冷奴ですね！ヘルシー＆さっぱりとして夏にピッタリ♪とっても美味しかったです☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o
ドレミ3
ドレミ3さんこんにちは！ いつもレポートありがとうございます。 夏はさっぱりしたもので乗り切りたいですね♪

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