オーブンで簡単♪たらのオリーブ青のり焼き！レシピ・作り方

Name: オーブンで簡単♪たらのオリーブ青のり焼き！
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: たら 4切れ; 塩麹 小さじ1; 青のり 小さじ1/2; オリーブオイル 大さじ1

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約15分
500円前後

ミートソース

スーパーで骨抜きたらが売っていました！ありがたや〜

材料（2人分）

たら: 4切れ

塩麹: 小さじ1

青のり: 小さじ1/2

オリーブオイル: 大さじ1

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作り方

1

たらに塩麹をぬり、青のりをふりかけ、ぜんたにオリーブオイルをたらします。
2

180℃のオーブンで15分焼いたら完成！
★アレンジレシピ★
マヨネーズをのせて焼いてもおいしい！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

骨抜き生たらが売っていたので迷わず購入！子どもはオリーブオイルの風味がお気に召さなかったご様子！ここ数日でやっと少し立って一瞬歩くようになったかな？体が重いんでしょうか笑

公開日：2020/04/12

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ミートソースいつもつくれぽありがとうございます。承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています！ ★ホットクックレシピ★ 使用機種：KN-HW24C

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