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ひとりランチに♪焼肉と彩り野菜のプレート レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ミートソース
ひとりランチはワンプレートに限ります!
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯
焼肉
4〜5切れ
ブロッコリー
小房3つ
長芋
20g
マヨネーズ
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
たらこれんこん
4〜5切れ
白いりごま
少々
青のり
少々
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作り方
1
ごはんと焼肉をお皿にのせ、電子レンジで2分あたためます。かたまり冷やご飯ですみません!
2
長芋はいちょう切りにし、マヨネーズとしょうゆで焼きます。ブロッコリーはやわらかくゆでます。たらこれんこんは過去のレシピを参考にしてね!
②に添えて、白いりごまと青のりをふって完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごはんとお肉の量が合っていませんでした!後半はたらこごはんにして食べました!
公開日:2020/01/09
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ミートソース
いつもつくれぽありがとうございます。 承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています! ★ホットクックレシピ★ 使用機種:KN-HW24C
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