◎毎日納豆◎あふれんばかりのごまにんにく納豆 レシピ・作り方

◎毎日納豆◎あふれんばかりのごまにんにく納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
ミートソース
ミートソース
毎日の納豆にひと工夫。ごまに含まれるビタミンEは抗酸化作用があると言われています。アンチエイジング!

材料(1人分)

  • ひきわり納豆 1パック
  • 白いりごま 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • にんにく 1かけ

作り方

  1. 1 納豆に付属のたれとカラシを入れ、よく混ぜ合わせる。
  2. 2 フライパンにごま油をひき、白いりごまをさっと炒める。
  3. 3 にんにくはすりおろしておく。生にんにくは香りが強くおいしいです!
  4. 4 ①に②と③のせ、完成。納豆とごまが2:1の割合になるくらいどっさり入れてください!

きっかけ

毎日の納豆に変化をつけたくてやってみました! たっぷりのごまの食感がいい感じです♪

  • レシピID:1760032472
  • 公開日:2019/12/06
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納豆
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つくったよレポート(1件)

  • りっさんさん
    りっさんさん
    2019/12/12 12:18
    ◎毎日納豆◎あふれんばかりのごまにんにく納豆
    今日のランチにしました!勢い余って付属のタレとからしも入りました!娘のお迎えがなかったらにんにくを倍にしたいくらい美味しかったです!ごちそうさまでした!

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