生おから☆レンジで簡単おからパウダー レシピ・作り方

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marochan＊
簡単です

材料（4人分）

おから
230g

作り方

  1. 1
    おからを耐熱皿に平たく入れて、600Wのレンジで5分加熱し軽くかき混ぜて5分程冷ます
  2. 2
    再び1の工程を繰り返し、軽く混ぜて粗熱がとれたら、ミキサで攪拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

生のおからが安いので

公開日：2018/10/09
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