アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー担々麺++ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
aoi++
ヘルシーなのにとっても美味しい^^
みんながつくった数 2

材料(1人分)

中華麺
1人前
納豆
1パック
長ねぎ
1/2本
えのき
100g
550cc程度
※おろし生姜
1/2片分
※おろしにんにく
1/2片分
※練り胡麻
大さじ2程度
※豆板醤
小さじ1.5~2
※ウェイパー
小さじ1.5~2
★花山椒
少々
★ラー油
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    長ねぎを粗みじん切りにし、えのきは細かく切ります。
  2. 2
    鍋で水を沸かし、1と※を入れます。
  3. 3
    長ねぎとえのきに火が通ったら、納豆を加えます。
  4. 4
    中華麺を茹でて器によそり、3を掛けます。
  5. 5
    仕上げに★を掛けたら、出来上がり♪

きっかけ

担々麺を罪悪感無く食べたくて・・・

公開日:2018/09/23

関連情報

カテゴリ
坦々麺
関連キーワード
ラーメン タンタンメン ダイエット 低カロリー
料理名
ヘルシー担々麺

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート( 2 件)

2021/03/29 17:21
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
すごく美味しそうです!! お試しいただき、ありがとうございました。
2019/01/25 17:00
スープが美味しくて☆すすみました!
シェリママ☆☆
気に入っていただけたようで良かったです♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする