シンプル旨~♪油揚げとえのきの生姜炒め レシピ・作り方

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はぁぽじ
シンプルな味付けですがご飯・お酒がすすむおかずです( ´艸`)
みんながつくった数 2

材料(2~4人分)

油揚げ
1枚
えのき
100g
長ネギ
1/2本(約50g)
生姜
10g
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
ごま油
小さじ1~2
糸唐辛子(なくても◎)
2~3つまみ

作り方

  1. 1
    ■油揚げは熱湯で2~3分茹で、水気をよくとってから細切りにする

    ■えのきは根元を落として半分の長さに切ってほぐす
  2. 2
    ■長ネギは斜め薄切りにする

    ■生姜は皮をむいて千切りにする
  3. 3
    フライパンを温めてごま油をしき、生姜、えのきの順に入れ、しんなりするまで炒める
  4. 4
    3に長ネギ、油揚げを入れ、長ネギがしんなりするまで炒め、酒、しょうゆを加える
  5. 5
    汁気がなくなるまで炒めたら器に盛り、糸唐辛子をのせたらできあがりです♪

おいしくなるコツ

油揚げはしっかりと茹でて油抜きをすると味がよくからみます(´▽`)

きっかけ

消費したいもの同士を組み合わせて炒めました(^^;

公開日:2016/12/29

関連情報

カテゴリ
油揚げすきまおかず糖質制限・低糖質100円以下の節約料理えのき
関連キーワード
簡単 おつまみ お弁当 長ネギ
料理名
油揚げとえのきの生姜炒め

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 1 件)

2017/02/02 13:07
はぁぽじさん*こんにちは♪ サブおかずに、作りました(*^_^*) シンプルな味付け味付けですが、生姜とごま油に風味が効いて、とても美味しかったです♪
ななじまる
ななじまるさん♪こんばんは~☆彡 お試しくださりとっても嬉しいです♥ おいしいと言っていただけてよかった^^* 素敵なつくレポどうもありがとうございました✿

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