明太子と納豆と豆腐のグラタン＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
ヘルシーだけど、ボリューム◎
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

明太子
1本
豆腐
1/2丁
納豆
1パック
※納豆のたれ
1つ
※マヨネーズ
小さじ1
※味噌
小さじ1/2
とろけるチーズ
20～30g

作り方

  1. 1
    豆腐は軽く水切りします。
    （ペーパーで吸い取る程度でＯＫ）
  2. 2
    1と明太子と納豆と※を混ぜ、耐熱容器に入れます。
    （明太子はお好みで皮を取り除いてください）
  3. 3
    2にとろけるチーズを乗せ、600wレンジで1～2分加熱します。
  4. 4
    3をトースターやオーブンでチーズに焦げ目が付くまで焼いたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあった材料を組み合わせて・・・

公開日：2016/08/09
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関連情報

カテゴリ
豆腐グラタン和風グラタンその他のグラタン
関連キーワード
豆腐グラタン 納豆グラタン ヘルシー 低カロリー
料理名
明太子と納豆と豆腐のグラタン

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 1 件）

2018/11/20 21:09
初めての組み合わせ★美味しく頂きました。 ごちそうさまでした！
MDSYDS
お口に合ったようで良かったです♪ レポありがとうございました。

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