ヘルシー！トマトビーンズ＋＋ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんじん・ピーマン・玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。
-
2
鍋で合挽き肉とにんにくを炒める。
（合挽き肉から出る脂で炒めています） - 3 2ににんじん・ピーマン・玉ねぎを加え、炒める。
- 4 野菜に軽く火が通ったら、キドニービーンズと※を加え、10分煮込む。
- 5 塩こしょうで味を調え、5分程煮込んだら、出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- トマトビーンズ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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