ゴーヤポタージュ　乳製品なし（スープメーカー使用） レシピ・作り方

作り方

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   ゴーヤは種・ワタを捨て1ｃｍ程に刻みます。今回、冷凍のモノを使用しました。キャベツ、じゃがいも1ｃｍ角ほどの粗みじんに切ります。スチームケースに入れ2分加熱します。

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   スープメーカーのケースにゴーヤ、じゃがいも、キャベツ、コンソメを入れます。本体に水を注ぎ電源を入れます。

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   20分程すると電源が切れますので塩コショウで味を調えると出来上がりです。