イカのピリ辛ガーリック炒め＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
お酒のおつまみにGood！！

材料（1人分）

ロールイカ（冷凍）
1枚
※オリーブオイル
大さじ1
※ガーリックスライス
10枚程度
※鷹の爪（小口切り）
少々
★バター
小さじ1
★醤油
小さじ1
★塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ロールイカは、両面格子状に切れ目を入れます。
  2. 2
    フライパンに※を入れてから弱火で熱し、香りが出てきたら、1のイカを入れます。
  3. 3
    イカに火が通ったら、★で味付けし、フライパンをあおって、さっと仕上げたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イカを美味しく食べたくて・・・

公開日：2012/04/17
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関連情報

カテゴリ
いか全般
関連キーワード
おつまみ 酒のお供 イタリアン ソテー
料理名
イカのガーリック炒め

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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