卵牛乳油無し 野菜たっぷりプチパフェ♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ほうれん草入りマフィン(レシピあり) 1個
- 人参豆乳クリーム 適量
- 有機レーズン 大さじ1.5
- 有機生クルミ 大さじ1.5
- 有機スライスアーモンド 大さじ1
作り方
-
1
クルミとスライスアーモンドを空炒りし、クルミは小さく割ります。レーズンは少しの水で戻します。ほうれん草マフィンを一口サイズに切り、広めのカップに入れます。
-
2
カップに人参豆乳クリームを好きなだけかけます。
- 3 2にクルミ・スライスアーモンド・レーズンを散らします。
きっかけ
ほうれん草のマフィンが残ったので、人参豆乳クリームをかけ、ナッツ類たっぷりのプチパフェにしました。
おいしくなるコツ
トッピングはお好みで何でも。
- レシピID:1760006850
- 公開日:2012/04/17
関連情報
- カテゴリ
- パフェ
- 料理名
- プチパフェ
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