小さなおかず☆キュウリとエリンギの炒めナムル レシピ・作り方

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すいかサマ
塩昆布を使うから、味付けが簡単

材料(1~2人分)

キュウリ
1本
エリンギ
1本
人参
1/3本
ゴマ油
小さじ1
塩昆布
ひとつまみ
少々
針生姜
お好み

作り方

  1. 1
    こちらのお料理を含む今夜の献立を楽天ブログの方で掲載しております、是非ご覧になって下さい。URLはhttp://plaza.rakuten.co.jp/suikasummer
  2. 2
    キュウリは4等分に切り、更に盾に4当分に切り、塩、少々をあて、出た水分を軽く絞っておく。エリンギはキュウリと大きさを合わせて切る。人参は千切り
  3. 3
    フライパンにゴマ油を入れ、火にかけ、エリンギ、キュウリを加え強火で1分程炒める。全体に油が回ったら、人参と塩昆布を加え混ぜ合わせ、火を止める
  4. 4
    器に盛り、針生姜を天盛にする

おいしくなるコツ

塩昆布の代わりに、今話題の塩麹て作っても美味しいと思います。古くなりかけたキュウリなどがあったら、炒めて使って下さい。全体に強火でさっと、炒め食感を残して下さい。

きっかけ

副菜

公開日:2012/02/21

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

すいかサマ その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/

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