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小松菜
レシピ詳細
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小松菜のお浸し++ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
aoi++
レンジで楽チン調理♪
お湯で茹でないから、栄養が逃げません!!
みんながつくった数
1
件
材料(2~4人分)
小松菜
1束
塩
小さじ1/4
※かつお節
1袋
※しょうゆ
小さじ2程度
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作り方
1
小松菜を洗って、3~4cm位の長さに切り揃える。
2
タッパー(耐熱容器)に、1の茎部分を入れて塩を振り、600wレンジで1分加熱する。
(蓋orラップもする)
3
2に残りの小松菜も入れて塩を振り、更に1分半加熱する。
4
粗熱が取れたら水気を絞り、※を掛けたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美味しそうな小松菜を買ったので、シンプル調理で・・・
公開日:2011/10/06
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関連情報
カテゴリ
小松菜
小松菜のおひたし
関連キーワード
おひたし
青菜
緑黄色野菜
鉄分
料理名
小松菜のお浸し
このレシピを作ったユーザ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items
つくったよレポート(
1
件)
2023/06/02 16:26
aoi++さん☺️いただいた小松菜で、夕飯用に、お浸し作りました☘️レンジで簡単嬉しいです♡いただくの楽しみです レポありがとうございます(◕ᴗ◕✿)
とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
小松菜をいただけるなんて、素敵な環境ですね☆彡 とっても美味しそうなレポ、ありがとうございました。
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