材料（２人分）
- ささげ
- １束
- ニンジン
- 1本
- ★ごまだれしゃぶしゃぶ用（市販品）
- 大匙２
- ★醤油
- 大匙１
- 塩
- 少々
- クラッシュピーナッツ
- 大匙１～
作り方
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- 1
- ニンジンは皮を剥き、5cm位の千切り、ささげは洗い、両恥を切り落とし、5cm長さに切る。
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- 2
- シリコンスチーマーなどに①を入水気がついたまま入れ、塩を振り、蓋をしてレンジ（７００ｗ）で約2分間加熱し、熱いうちに★印を入れ和える。
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- 3
- 器に盛り、クラッシュピーナッツをかければ完成です。
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- 4
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- 5
- http://plaza.rakuten.co.jp/suikasummer/diary/201109180000/
おいしくなるコツ
お使いの調味料で味加減してくださいね。ピーナッツは殻つきのものを袋に入れ、肉たたきで上から叩いてクラッシュしてますが、クラッシュしたピーナッツを使用したり、ゴマで代用して頂いても結構です。
きっかけ
ささげを見つけたので
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