味噌ソースde野菜のグリル++ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 茄子とかぼちゃはスライスし、薄く油をひいたフライパンで両面焼く。
-
2
※の調味料を耐熱容器に入れ、500wで1分チンする。
(途中で1~2回かき混ぜる) - 3 1をお皿に並べ、2をかけたら出来上がり♪
きっかけ
野菜をヘルシーに摂取したくて・・・ノンオイルの和風ソースにしてみました!
おいしくなるコツ
茄子は1cm位に、かぼちゃは5mm位に薄く切るのがオススメ! (茄子はしぼみ過ぎず、かぼちゃは火の通りが良いです。)
- レシピID:1760002408
- 公開日:2011/06/14
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 野菜のグリル
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